焖南瓜的做法大全家常 焖南瓜的做法大全家常菜

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本文目录

1. 江团家常做法春姐
2. 江团的麻辣麻辣做法家常做法
3. 麻辣江团鱼家常做法

江团家常做法春姐

主料：江团1条
、黄豆芽250g

辅料：盐适量 、江团家常江团家常简单干红辣椒1把、鱼的鱼花椒2勺、做法做法姜1小块、麻辣麻辣葱1段 、江团家常江团家常简单蒜4瓣、鱼的鱼干淀粉适量、料酒2勺、郫县豆瓣酱1.5勺、香辣火锅底料1.5勺（或麻辣味）
、蛋清1个 、胡椒粉1勺 、酱油1.5勺
、白糖1勺、香菜少许

做法：

1江团杀洗干净。剁下头尾，将头剁4块 。切下鱼排，剁成小块，将鱼肉片成片
。头尾、鱼排装盘，鱼肉另装盘 ，分别加入少许料酒
、胡椒粉
、蛋清、干淀粉抓拌均匀腌制15分钟左右 。

2葱姜蒜切碎 ，豆瓣酱剁细、干红辣椒剪小圈 。

3锅中烧开水，加入少许盐，放入黄豆芽焯熟捞出沥干放入大盆中备用。

4锅中倒入适量油，放入豆瓣酱、火锅底料炒香。加入葱姜蒜、少许花椒粒  、少许干红辣椒小火煸炒出香味。倒入鱼头鱼尾及鱼排大火翻炒至变色。加入料酒、酱油、胡椒粉  、白糖 、盐炒匀。加入热水没过鱼块，大火煮开转中小火煮3-5分钟左右。捞出头尾及鱼排放在焯好的豆芽上。用漏勺捞出锅中的调料弃之不用 。待水再次煮开 ，保持大火，将鱼片放入 
，用筷子轻轻拨散，2-3分钟关火。把煮好的鱼片及全部汤汁倒入盛豆芽的大盆中 。

4锅中另倒入适量油，放入干红辣椒 、花椒粒小火炸出香味（注意不要炸糊） ，至辣椒颜色快变时立即关火
。马上将锅中的油及辣椒花椒粒一起倒入盛鱼的大盆中。放入少许香菜即可。

江团的做法家常做法

主料
：江团1条 、黄豆芽250g

辅料 ：盐适量、干红辣椒1把、花椒2勺
、姜1小块 、葱1段、蒜4瓣 、干淀粉适量、料酒2勺
、郫县豆瓣酱1.5勺、香辣火锅底料1.5勺（或麻辣味）  、蛋清1个 、胡椒粉1勺、酱油1.5勺、白糖1勺 、香菜少许

做法：

1江团杀洗干净。剁下头尾 ，将头剁4块
。切下鱼排 ，剁成小块 ，将鱼肉片成片。头尾 、鱼排装盘，鱼肉另装盘，分别加入少许料酒 、胡椒粉 、蛋清、干淀粉抓拌均匀腌制15分钟左右。

2葱姜蒜切碎 ，豆瓣酱剁细、干红辣椒剪小圈 。

3锅中烧开水，加入少许盐，放入黄豆芽焯熟捞出沥干放入大盆中备用。

4锅中倒入适量油，放入豆瓣酱、火锅底料炒香。加入葱姜蒜 、少许花椒粒、少许干红辣椒小火煸炒出香味 。倒入鱼头鱼尾及鱼排大火翻炒至变色。加入料酒 、酱油、胡椒粉、白糖
、盐炒匀 。加入热水没过鱼块
，大火煮开转中小火煮3-5分钟左右 。捞出头尾及鱼排放在焯好的豆芽上。用漏勺捞出锅中的调料弃之不用 。待水再次煮开 ，保持大火
，将鱼片放入，用筷子轻轻拨散  ，2-3分钟关火。把煮好的鱼片及全部汤汁倒入盛豆芽的大盆中。

4锅中另倒入适量油，放入干红辣椒、花椒粒小火炸出香味（注意不要炸糊），至辣椒颜色快变时立即关火。马上将锅中的油及辣椒花椒粒一起倒入盛鱼的大盆中 。放入少许香菜即可。

麻辣江团鱼家常做法

材料

主料：江团一条；

辅料
：豆腐皮，海带丝，冬瓜片，木耳，香菇
，葱姜蒜，花椒。适量

麻辣江团鱼

1

从市场买的江团鱼一条
！去内脏鱼腮，将鱼剁成块，放入料酒花椒粉腌20分钟！

2

准备海带丝 ，豆腐皮切丝，冬瓜切片，香菇和木耳备用 ！

3

切好葱姜蒜，干红辣椒，在加上花椒粒备用 ，同时准备好郫县豆瓣 ，以及红九九火锅底料
！

4

锅内坐油，油烧热后倒入葱姜蒜干红辣椒和花椒粒
，爆炒几下加入郫县豆瓣以及红九九翻炒！然后加入开水，放入腌好的江团和蔬菜！

5

烧15-20分钟  ，等鱼和菜熟了出锅，撒上芹菜叶就好啦！

关于麻辣江团鱼的家常做法到此分享完毕，希望能帮助到您。

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